なぜ投資を避けてしまうのか?心理学で解説する不安の正体と資産形成への一歩


目次

投資が怖いと思うのはなぜ?

「投資ってギャンブルやろ?」「お金減ったらどうすんねん?」――こう感じて投資を避ける人は日本に多く、欧米と比べて投資参加が低いのが現状です。
でも背景には、人間の“心のクセ”があります。本記事では心理学の観点から不安の正体を解き明かし、資産形成へ踏み出す一歩を提案します。


夫婦の本音トーク

投資なんて危なすぎるやろ?ワイの大事な貯金がパァになったらどないすんねん

あんた、銀行預金でもインフレで実質目減りするん知っとる?

株価が暴落したらどうすんねん?

長期で見たら回復するデータあるんや。短期でビビってたら一生資産増えへんで

…ほな積立NISAくらいなら始めてみよかな

せや!小さくコツコツ、これが正解や!


投資を避ける心理の正体

損失回避の心理(プロスペクト理論)

人は「得の喜び」より「損の痛み」を2倍以上強く感じやすい性質があります。そのため「儲かるかも」より「損するかも」に過剰反応し、投資を避けがちになります。
👉 ツッコミ:「“損するの怖い病”、診断名つきそうやな!」

現状維持バイアス

「今のままでいいや」という心理が働き、新しい一歩を止めます。結果、インフレに負けて実質資産は目減りする可能性も。
👉 ツッコミ:「動かんことが一番のリスクって皮肉やな!」

情報不足による不安

人は未知のものほどリスクを過大評価します。「投資=難しい=危ない」という固定観念は、情報不足が原因のことが多いです。
👉 ツッコミ:「幽霊より説明不足のほうが怖いってな!」

情報量が増えるほど不安は低下しやすい。まずは「わかる化」で恐怖を小さく。

データで見る日本人と投資行動

日本人はなぜ投資をしないのか

家計の金融資産構成を見ると、日本は現金・預金の比率が高く、株式・投信の比率が低い傾向があります。これは心理的要因(損失回避・現状維持)とも整合的です。
👉 ツッコミ:「日本人、投資より貯金が大好きやな!」

日本の金融資産構成イメージ。現金・預金の比率が相対的に高い。

NISA普及による“心理の壁”の低下

少額から始められるNISAの普及で、投資への心理的ハードルは下がりつつあります。「仕組みで不安を抑える」ことが広がれば、参加率の改善が期待できます。
👉 ツッコミ:「ようやく重い腰を上げたんやな!」

参考:米国は株式・投信の比率が相対的に高い。長期・分散の文化が根付いている。

投資を味方にするための心理的コツ

小さく始めて不安を減らす

いきなり大金は不要。たとえば「月1万円の積立」からでも、経験値が不安を上書きしていきます。

分散投資で安心感をつくる

株式だけに偏らず、投信・ETF・債券などへ分散すると「一発大損」の恐怖が和らぎます。心理的安定にも効果的。

長期視点でブレを小さくする

短期の値動きに振り回されず、長期で持つほど損失リスクが下がる傾向があります。ルール化(自動積立など)で“見ない勇気”も有効です。
👉 ツッコミ:「長期で見たらワイの髪の毛も減っとるけどな!」

投資期間が長いほど年次リスクは低下しやすい。仕組み化で“続けられる”設計を。

まとめ:投資は「怖い」より「習慣化」

投資を避けるのは自然な心理。でも「やらないリスク」も確かに存在します。
小さく始める・分散する・長期で見る――心理のクセを理解すれば、投資は“怖いもの”から“習慣”へ。
オチ:「怖い怖い」言うてる間に、インフレが財布から静かに抜き取りよるで!


振り返りトーク

投資避ける心理って、結局“人間のクセ”やねん

せやけど、小さく積立ならワイにもできそうや

積立NISAやったら、ほっといても資産形成や

よっしゃ、貯金オンリーおじさん卒業や!

その意気や!でも勉強はサボったらアカンで

そこが一番めんどいんやけどな…


じーぱぱ提案:資産形成は“小さな一歩”から

「心理の壁」を越えるコツは、仕組み化と見える化。
まずは積立NISA証券口座開設から小さく始めましょう。慣れるほど不安は薄れます。

  • 自動積立の設定(給料日翌日に自動で引き落とし)
  • 分散投資(投信・ETF中心で無理なく)
  • 月1回だけ確認(見すぎて不安増幅を防ぐ)

👉 おすすめ証券口座はこちら


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この記事を書いた人

どうも、じーぱぱです🤓
「気づいたら金が消えてる」そんな日々を卒業すべく、心理学にドはまりした元浪費家です。

今は“財布に優しい脳みその使い方”をテーマに、ツッコミ混じりで発信しています。
真面目すぎないけど根拠はしっかり。
笑って読んで、賢くなる記事をお届け中!

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